Beste lezer, Het Steunpunt Mantelzorg is er voor alle mantelzorgers. We bieden informatie, ondersteuning en waardering en een luisterend oor. We kunnen in specifieke situaties doorverwijzen naar een mantelzorgmakelaar. Lees meer in de flyer Steunpunt en mantelzorgmakelaar Meer over het Steunpunt Mantelzorg en Contact en spreekuren in jouw wijk/dorp vind je op onze website. |
|
|
|
Dag van de Mantelzorg en verrassingscoupon |
We vieren de Dag van de Mantelzorg met een spetterende feestavond in Martiniplaza Groningen op dinsdagavond 12 november en met gezellige Taart-in-de-Wijk-momenten in de dagen voorafgaand aan het feest . Mantelzorgers die bij bij het Steunpunt staan ingeschreven hebben een uitnodiging ontvangen. Sta je nog niet bij ons ingeschreven en wil je ook uitnodigingen ontvangen? Schrijf je dan HIER in als mantelzorger.
De verrassingscoupon van de Mantelzorgwaarderingskaart 2024 kan worden ingewisseld tot en met 13 december 2024. Lees hier meer over de Dag van de Mantelzorg, inschrijven als mantelzorger en de verrassingscoupon. |
|
|
|
|
De verrassingscoupon van de mantelzorgwaarderingskaart 2024 kan ingewisseld tot en met 13 december 2024. Lees hier meer over de Dag van de Mantelzorg, inschrijven als mantelzorg en de verrassingscoupon. |
Activiteiten voor mantelzorgers |

Het Steunpunt organiseert activiteiten, cursussen, themabijeenkomsten en bijeenkomsten waar je andere mantelzorgers ontmoet. Je vindt onze activiteiten en die van andere organisaties in het overzicht hieronder. Wil je graag komen, maar kun je je naaste niet alleen laten? Geef het aan bij aanmelding, bel (050 - 312 60 00) of mail ons, dan kijken we of een vrijwilliger bij je thuis kan komen.
- Alzheimer Café Haren: effect van muziek bij mensen met dementie
Woensdag 6 november 19.30 uur Lees meer
- Psychische problemen in de familie, cursus voor naasten van mensen met een psychische kwetsbaarheid
6 bijeenkomsten, start donderdag 14 november 13.00 uur. Lees meer
- Thema-avond (financiële) wet- en regelgeving rondom mantelzorg
Donderdag 14 november 19.00 uur. Lees meer
- Cursus Omgaan met stress voor mantelzorgers, 4 bijeenkomsten
Maandag 18, 25 november, 2, 9 december, 10.00 -12.00 uur Lees meer
- Alzheimer Café Groningen: over het Steunpunt Mantelzorg
Dinsdag 19 november 19.30 uur. Lees meer
- 'In het zonnetje’, culturele middag Ten Boer
Zondag 30 november 12.00 -15.00 uur. Lees meer
Voor de meest actuele informatie:
|
|
|
|
|
|
Debat en proeverij over technologie in de zorg |
Iedereen wil graag zelfstandig oud worden, en zorgtechnologie kan daarbij helpen. Het lijkt dé oplossing voor de zorgtekorten, maar is dat wel zo? Wat betekent dit voor ouderen en mantelzorgers? Hoe kunnen ook jongeren bijdragen? Datum: 8 november 14.00 - 16.15 uur Locatie: Wiebenga complex, Petrus Driessenstraat 3, Groningen (Hanze) |
|
|
|
|
|
|
Krachtig ouder worden. Praat vandaag over morgen |
• Krijg ik straks nog wel zorg? • Kan ik blijven wonen waar ik nu woon? • Hoe blijf ik vitaal? • Wat kan ik nu al doen om eenzaamheid te voorkomen? • Wat wil ik dolgraag nog doen in mijn leven? Deze en andere vragen komen aan bod tijdens een middag vol informatie, inspiratie en goede gesprekken. Woensdag 13 november 13.00 - 17.00 u Martiniplaza Groningen. Meedoen is gratis. Graag wel vooraf aanmelden via www.deseniorencoalitie.nl (onder ‘bijeenkomsten in de regio’). |
|
|
|
|
Je grenzen bewaken als je intensief voor iemand zorgt |
Trainingen van het Steunpunt Mantelzorg Je grenzen en wensen in de gaten houden, is voor iedereen belangrijk. Als je zorgt voor een naaste is het extra belangrijk. Wil je leren hoe je op een goede manier jouw grenzen en wensen kunt aangeven zonder de ander te kwetsen? En/of vind je het lastig om voor jezelf op te komen? Dan zijn deze trainingen van het Steunpunt Mantelzorg iets voor jou:
- Zorgen voor een ander met gezonde grenzen en wensen. Je leert voor jezelf op te komen, terwijl je rekening houdt met de gevoelens van een ander. (De eerstvolgende cursus is vol, maar bij voldoende belangstelling wordt de cursus opnieuw aangeboden.)
Lees meer
- Omgaan met stress. Het kan prettig zijn om voor een naaste te zorgen, tegelijkertijd kan het je ook veel stress opleveren. Lees meer over Omgaan met stress
- Het Steunpunt Mantelzorg biedt diverse cursussen en trainingen aan voor mantelzorgers. De cursussen worden in het pand van Humanitas verzorgd door externe professionals en, bij voldoende belangstelling, twee keer per jaar aangeboden. Bekijk de informatiefolder
Werkboek zorgen met gezonde grenzen Hoe doe je dat, je grenzen bewaken? Hiervoor maakte MantelzorgNL het werkboek Mantelzorgen met gezonde grenzen, dat je gratis kunt downloaden van hun site. Zorghandelingen overnemen van de professional Professionele zorg wordt steeds schaarser. Zorgprofessionals, zoals verzorgenden, verpleegkundigen of artsen, vragen daarom steeds vaker aan mantelzorgers om zorghandelingen over te nemen. Je bent dit niet verplicht en er mag geen druk zijn van de zorgprofessional of de zorgorganisatie. Als je er wel voor kiest om zorghandelingen te verrichten, waar moet je dan rekening mee houden? De Keuzehulp voor mantelzorgers. Handelingen overnemen van zorgprofessionals van MantelzorgNL geeft antwoord op je vragen. Je kunt de keuzehulp gratis downloaden. |
|
|
BALLEN |
Geen ach en wee en klaag en zucht ‘Gewoon’ en vooral structureel TE veel ballen in de lucht Dus nu heel jammer dan & dik helaas voor een paar van die ballen: IK laat er, uit lijfsbehoud, ‘gewoon’ een aantal vallen. ©Jos Rietveld, juni 2024 |
|
|
|
|
Odensehuizen weer volop in beweging |
Odensehuis: een veilige en gezellige ontmoetingsplek voor iedereen die te maken heeft met geheugenproblemen of dementie  ‘Durf te leven’ is het motto van onze Odensehuizen, en daar hoort het ontwikkelen van nieuwe hobby’s en interesses bij. Zo komen wekelijks vier eerstejaarsstudenten van het Instituut voor Sportstudies van de Hanzehogeschool naar het Odensehuis om sportactiviteiten te ontwikkelen. En vijftien studenten van de kunstacademie gaan de komende maanden met deelnemers aan onze Odensehuizen aan de slag met allerlei kunstvormen. Dat mondt in december uit in een tentoonstelling. Ook zijn er weer zestien studenten begonnen aan een stageperiode. Deze studenten komen van diverse studierichtingen, zoals Welzijn, Zorg, Social work, Groepsbegeleiding en Creativiteit. Eerder dit jaar draaide in Odensehuis Zuid het project ‘Hoor je ons’, waarin professionele musici samen met deelnemers muzikale herinneringen ophaalden, en ook nieuwe composities maakten vanuit belangrijke levenservaringen. Er is ruime belangstelling van deelnemers en vrijwilligers voor het Odensehuis Oost in de Amkemakoepel in Beijum. De financiering voor twee dagen in de week is geregeld. Met dank aan de lokale organisaties van bewoners, welzijn en gemeente, die er ook voor zorgden dat dit Odensehuis afgelopen april van de grond kwam. Mensen die deel willen nemen aan een van de drie Odensehuizen in de stad kunnen zich zelf aanmelden. Toestemming van gemeente, arts of wie dan ook is niet nodig. Ard Schouwman, Odensehuis |
|
|
|
Jonge Mantelzorgers Gratis kinderfeestje |
 |
Vakantieweek |
18 jonge mantelzorgers (vanaf 12 jaar) gingen met 6 vrijwilligers naar het prachtige Wittelte. Van knuffelen met alpaca’s tot klimmen en van zingen bij het kampvuur tot gillen in de achtbaan in Slagharen. Het was een geweldige week dankzij een leuke groep deelnemers en vrijwilligers. Voor 2025 zijn wij op zoek naar een nieuwe locatie met meer voorzieningen en activiteiten op loop/fietsafstand. Mocht je tips hebben: m.telkamp@humanitas.nl |
|
|
 |
Kinderfeestje |
In Stadsboerderij de Wiershoeck (Beijumerweg 20) kun je terecht voor een geheel verzorgd kinderfeestje voor je zoon of dochter (4 t/m 7 jaar). Oma Haas organiseert deze leuke kinderfeestjes. Een feestje kost € 12,50 per kind, of €15,- als er na afloop pannenkoeken worden gegeten. Met een Stadjerspas is een gratis feestje mogelijk. oma.haas@outlook.com |
|
|
|
|
|
|
|