BeterOud
|
| Praat vandaag over morgen |
| Om het gesprek over later te stimuleren heeft het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) de campagne gelanceerd ‘Praat vandaag over morgen’. ‘Het lijkt misschien nog ver weg, maar wie straks ook vol van het leven wil blijven genieten, praat vandaag over morgen. Bijvoorbeeld over wat je voor elkaar kunt doen als er later zorg nodig is, of het huis waar je nu woont nog bij je past en hoe je fit blijft. Wat vind jij belangrijk voor later? Begin op tijd het gesprek.’, verklaart het ministerie. |
|
|
|
|
 |
| Zorg |
| Goed ouder worden doe je samen. Ook na je pensioen is het belangrijk om leuke dingen te blijven doen met anderen. Het is ook handig om in de toekomst mensen om je heen te hebben die voor je kunnen zorgen als dat nodig is. |
|
|
|
|
|
|
 |
Wonen
|
| Misschien kun je in je huidige woning lang zelfstandig blijven wonen. Maar misschien past in de toekomst een ander type woning beter. Nu al nadenken over hoe je later wilt wonen, geeft een rustig gevoel. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Fit blijven
|
| Bewegen, gezond eten en dingen doen die je leuk vindt en waar je je goed bij voelt helpen je om gezond en fit ouder te worden. Dat is niet moeilijk: juist met kleine dagelijkse gewoontes kun je al veel bereiken. |
|
|
|
|
 |
Tips en informatie Beteroud.nl
|
Ook op de website van BeterOud vind je veel informatie over voorbereiden op ouder worden. Zoals:
- Negen praktische tips om prettig oud te worden. Samenvatting van het boek ‘Wie prettig oud wil worden, begint op tijd!’
- Overzicht van verschillende woonvormen tussen thuis en het verpleeghuis.
- De toolkit ‘Het goede gesprek over zingeving’ bevat tips en handvatten voor vrijwilligers voor het gesprek over zingeving.
- Het thema Vitaal en zelfstandig geeft tips en tools om vitaal en zelfstandig te blijven, met aandacht voor een gezonde en actieve manier van leven.
|
|
|
|
|
|
|
