Een supersimpele aanpak bleek de oplossing.
In deze nieuwsbrief lees je het bijzondere verhaal van Elly, die maar liefst 100 kilo afviel - zonder maagverkleining. Ook vertelt relatietherapeut Annette openhartig waarom ze zelf vreemdging in haar relatie. En: welke vijf kledingstukken mogen écht niet ontbreken in je kast? Wij zetten ze voor je op een rij. |
|
|
|
|
|
Elly viel 100 kilo af – niet door een maagverkleining, maar híerdoor |
Elly (60) voelde zich gevangen in haar lichaam toen ze 177 kilo woog, en greep alles aan om af te vallen. Zelfs een maagverkleining mocht niet baten. Een supersimpele aanpak bleek de oplossing en inmiddels is ze zo’n 100 kilo lichter. Samen met man Bennie traint ze nu voor de Nijmeegse Vierdaagse: ‘Sinds mijn zestiende wil ik die al lopen.’ |
|
|
|
| |
|
|
Exclusief in Nederland verkrijgbaar! |
Dé ultieme gids voor Harry Styles fans. Nu met GRATIS XL dubbelzijdige poster. Met onder andere: |
✓ Zijn tijd bij One Direction ✓ Hollywood hartendief ✓ De late late show ✓ Zijn solocarrière |
| |
|
|
| |
|
|
Makelaar Mandy: ‘Robbert maakt geen grapjes vandaag. En dan komt het’ |
Let er op dat de tekst niet te lang is. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. |
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
Relatietherapeut Annette ging zelf vreemd: ‘Ik kon me er onmogelijk tegen verzetten’ |
Tijdens een fijne latrelatie kreeg relatietherapeute Annette Burgers (61) een affaire met iemand anders. Pas nu snapt ze hoe dat indertijd kon gebeuren. Die inzichten, en nog veel meer, deelt ze in het boek Sterker na Ontrouw. |
| |
5 kledingstukken die niet mogen ontbreken in je kledingkast |
Sta je vaak voor je kledingkast met het gevoel dat je niets hebt om aan te trekken? Grote kans dat je een paar goede basics mist. Met de juiste basisstukken wordt combineren ineens een stuk makkelijker en zie je er altijd verzorgd uit, zonder uren te twijfelen. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
Deze romige pasta carbonara is heerlijk én binnen 15 minuten klaar |
Geen tijd en toch lekker eten? Maak het jezelf makkelijk: deze heerlijke pasta carbonara is in een vloek en een zucht klaar! |
| |
Op tienjarige leeftijd stond Marjorie in brand: ‘Ik ben meestal oké met mijn uiterlijk. Het is wat het is’ |
Marjorie (45) was nog maar tien jaar oud toen ze zware brandwonden opliep: 65% van haar huid was verbrand. Wat volgde, was een lange weg van operaties, herstel en leren leven met zichtbare littekens en starende blikken. Inmiddels zet Marjorie haar eigen ervaring in om lotgenoten te helpen. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
Het nieuwe nummer ligt nú in de winkel |
Met onder andere:
- Nina vond haar vaders dood verdacht: zou haar moeder hem hebben vergiftigd?
- 8x een teken van boven: 'Mijn trouwring brak. Zomaar. En ik wist: ons huwelijk is op'
- Caro en Rutmer kochten het goedkoopste huis van Funda: 'Een vervallen, maar prachtig dijkhuisje'
|
| |
|
|
| |
|
|
Shop de favorieten van Vriendin: |
|
|
|
|
Glinsterende bloemen drop oorbellen |
| |
Vriendin Kleurboek 01-2026 |
|
|
|
| |
| |
|
|
Wat vind je van deze mail? |
Je ontvangt deze mail omdat je bent aangemeld voor de wekelijkse nieuwsbrief van Vriendin. |
| |
|
|
| |
|
|
|
| |
|
Uitgave van Audax Publishing Hullenbergweg 413 1101 CS Amsterdam |
| |
Je ontvangt deze mail op vriendin_nl_f536d2ec@ureader.com |
|
|
|
|
|
|